Oefentherapie voor reuma- patiënten (waaronder reumatoïde arthritis en M. Bechterew)

Binnen Fysiotherapie Bergstraat zjn op maandag en vrijdag specifieke oefengroepen voor reumapatiënten in overleg met reumatologen van het Meander Medisch Centrum te Amersfoort en het UMC Utrecht. Deze vorm van oefentherapie heeft een gunstiger effect voor deze doelgroep dan individuele oefentherapie. Zo is het onder andere gezelliger, het stimuleert om met een vaste groep te oefenen en er is lotgenotencontact, wat ervoor zorgt dat er met elkaar gepraat kan worden over klachten en er kunnen bijvoorbeeld  tips uitgewisseld worden onderling. Uit onderzoek blijkt dat de deelnemers hierdoor beter gemotiveerd zijn om het oefenen langere tijd vol te houden. 

Het programma 

De groep bestaat uit 6 tot 8 personen. De duur van de therapie bedraagt een uur en wordt 2 keer in de week gegeven. In de groep wordt er gestart met een warming up op een van de cardio toestellen; bijvoorbeeld de hometrainer, crosstrainer of loopband. Hierna gaat ieder deelnemer aan de slag met zijn of haar persoonlijke trainingsprogramma. Aan het einde van de les doen we gezamenlijk oefeningen en sluiten we af met een cooling down. 

Intake en aanmeldingsprocedure 

De oefentherapie voor reumapatiënten is toegankelijk voor vele van de bestaande reumatische aandoeningen, waaronder de grootste groep reumatoïde arthritis en de ziekte van Bechterew.Toelatingseisen voor deelname zijn een machtiging via huisarts of specialist en het niet elders onder behandeling zijn bij een fysiotherapeut of oefentherapeut Cesar of Mensendieck. Er vindt eerst een individuele intake plaats waarin de fysiotherapeut het ziekteverloop in kaart brengt. Daarna worden er in samenspraak met de patient persoonlijke doelen voor de training opgesteld. Tevens worden er enkele testen uitgevoerd zodat er inzicht wordt verkregen in de kracht, uithoudingsvermogen en belastbaarheid.Op die manier kan de training zo goed mogelijk op ieders persoonlijke situatie worden aangepast. Vervolgens kan de oefentherapie in groepsverband in gang worden gezet.

Voor meer informatie kunt u kijken op www.reumafonds.nl